Yoga: In Balans #3 Deze serie gaat over balans. Ester geeft verschillende oefeningen waarbij je je balans kunt trainen. Lichamelijke balans helpt namelijk ook voor je mentale balans. In deze video laat ze je een iets moeilijkere balans oefening zien, voor gevorderden. Gelukkig kan je hem als beginneling ook in een makkelijkere versie doen. Heb je vragen voor Ester? Laat ze achter in een comment!